30岁卵巢功能差卵泡少的患者可以通过中医调理改善卵巢功能，即在医生帮助下通过针灸、艾灸、按摩等方法调理，还可以遵医嘱使用左归丸、知柏地黄丸等中成药提高卵巢功能，除此之外，还可以通过保持均衡营养的饮食来改善，如摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，特别是富含抗氧化剂的食物，如水果、蔬菜、全谷类。
卵巢功能是很重要的，不仅能让女性生儿育女，还能维持正常激素水平。成人女性一般每月从卵巢排出一个成熟卵泡，一个质量好的卵泡更能有利于受孕。如果卵巢功能差卵泡少受孕的几率会下降，要想改善，可以在生活饮食、运动方面多多注意一下。此外，还可以尽快就医，用药物的方式进行治疗，积极配合医生能够取得好的疗效。
卵巢功能差卵泡少怎么办：
对于有生育计划的家庭来说，卵巢功能差卵泡少是一件令人头疼的事情，不过也不是没有办法调理，以下方法分享出来供大家参考。
- 1. 卵巢功能差卵泡少可以健康的饮食，少盐清淡，少辛辣油腻，多补充蛋白质、维生素和钙，多吃豆类制品；
- 2. 提高基础卵泡个数，最常用的方法是使用促排卵类的药物，可以在医生的指导下，吃促进排卵的药物，增加卵泡数量；
- 3. 在平时可以服用点雌激素和孕激素调节体内的内分泌激素水平，也可以在月经的第五天服用点克罗米芬等；
- 4. 养成良好的生活习惯，保持作息规律，不熬夜，不吸烟酗酒；
- 5. 可以每天喝牛奶、多吃鱼、虾、豆类、蛋类等这些食物富含植物性雌激素，有助于改善因体内雌激素分泌不足对卵巢造成的影响；
- 6. 保持好的心情也能有效改善卵巢功能低下的情况。
以上就是卵巢功能差卵泡少的常见方法，主要是药物治疗，以及在生活饮食中、运动中进行调理。如果女性卵巢功能不是很好，卵泡比较少不去治疗，怀孕的几率会大幅度降低，因为只有健康的卵子才能和精子结合，更容易生下健康的孩子。一般情况下，卵泡实在太少也是可以进行试管婴儿的，试管婴儿比自然怀孕有一定的优势，可以帮助女性解决不育不孕问题。
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