女性打达菲林后可以运动，但是要注意不能剧烈运动，建议尽量减少跑步和跳绳类似的剧烈运动，建议以散步为主要方式，适量运动有助于促进人体新陈代谢，但如果运动量多或剧烈运动，可能会影响降调效果，导致降调失效，所以建议少做运动，避免降调失败。
长效长方案降调打了达菲林后，一般不建议跳绳。虽然适当的运动可以促进药物的吸收，提高卵子质量，但却不能做过于剧烈的运动，例如跳绳、跑步等就属于较为激烈的运动，其可能会导致女性体内的激素发生变化，增加自发性排卵的发生，从而影响试管降调的效果，建议患者在降调期间可以选择些较为舒缓的运动，例如散步、瑜伽、游泳等，让试管更加的顺利。
达菲林是一种激素药物，为注射醋酸曲普瑞林，可以用于治疗前列腺癌，同时也是女性试管婴儿助孕中的重要用药之一，可以用于降调促排，而在使用达菲林降调促排期间需要注意的事项有很多，除了不能剧烈运动外，还要注意以下事项，否则有可能会功亏一篑：
- 1. 在打达菲林降调针期间，女性要多吃蔬菜水果、蛋白质食物，一定要少吃辛辣、刺激类的食物，以免影响药物效果；
- 2. 注射达菲林后保持良好的心情是很重要的，要是一直都是一种压抑的心情，可能会导致女性内分泌失调；
- 3. 打达菲林后如果出现了单卵巢反应过度，那么就要停止注射了，然后终止刺激周期；
- 4. 注射达菲林后不能有不良的生活习惯，例如抽烟、喝酒、熬夜等等，最好不要同房，避免导致卵泡早排。
以上就是对打达菲林后的注意事项，建议大家在打达菲林期间注意观察自身的身体变化，特别是有没有腹部疼痛或者胀痛的情况，如果有，则需要及时去医院检查，在医生的指导下进行相应处理。另外，在打达菲林后一定要注意休息，不要盲目运动和剧烈运动，以防造成身体损伤，反而影响试管下一个步骤的开展。
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